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Apoio plantar

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Invista na saúde dos seus pés e da sua coluna com o apoio plantar


A correria do dia a dia pode causar uma série de problemas para a nossa saúde. O corpo é o primeiro a dar sinais de que algo não vai bem: dores nas articulações, cansaço, indisposição, irritabilidade, entre outros sintomas se tornam mais frequentes na medida em que são ignorados.

No entanto, se você está passando por algum desconforto, como dor nos pés ou na região lombar, talvez a opção mais adequada para tratar essas duas regiões seja procurar por um médico ortopedista que irá sugerir o uso diário de um apoio plantar.

Mas qual é a função do protetor plantar, quais são os seus benefícios e principais modelos? Nos próximos parágrafos vamos conhecer as respostas para todas essas perguntas. Acompanhe!

Para que serve o protetor plantar

Os constantes impactos causados por esportes de alto impacto, problemas com obesidade, sapatos apertados ou longos períodos em pé são alguns dos fatores que motivam o uso dessa órtese. Ela consegue aliviar a conhecida sensação de queimação que sentimos quando os pés recebem um forte impacto com o solo.  

Benefícios de usar um apoio plantar

Ao prevenir lesões nas articulações, tendões, joelhos e tornozelos, esse produto ortopédico acaba elevando a qualidade de vida do paciente, recuperando o seu bem-estar físico e emocional na medida em que ele o utiliza no seu dia a dia. Ele  ainda conta com as seguintes vantagens:

Auxilia no tratamento de problemas de postura

Segundo estudo realizado pela OMS (Organização Mundial da Sáude), em 2016, 80% da população brasileira lidava com dores de coluna. Um das causas desse desconforto está ligada à problemas de postura e com os cuidados com os pés. O uso de uma palmilha postural tende a reduzir significativamente as dores na região lombar, pois ela regula a postura estática e dinâmica, contribuindo para a redução da dor.

Alivia dores nos pés

É comum que com o passar do tempo, o paciente possa desenvolver um quadro de dor crônica, pois o tecido da articulação se move para debaixo da planta do pé, prejudicando o amortecimento durante a pisada.

Neste caso, as chances dele desenvolver uma fascite plantar (inflamação do tecido localizado entre a sola do pé e o osso que forma o calcanhar também conhecido como calcâneo) ou sofrer com dores no metatarso (região anterior do pé formada por 5 ossos longos) se tornam altas.

Ao usar um apoio plantar, há uma redistribuição do peso e alinhamento da postura que são interpretados pelo cérebro como uma ordem de reequilíbrio para todo o corpo. Assim, a intensidade das dores é reduzida progressivamente até que seja possível realizar atividades básicas, como caminhar, subir escadas e se exercitar, sem nenhum desconforto.

Tipos de apoio plantar

Apoio com piloto

Esse modelo de protetor plantar conta com a vantagem de acompanhar um ponto central no calcanhar. Sua função é aliviar a pressão causada pelo uso prolongado de salto alto. Com design anatômico, a órtese se ajusta perfeitamente ao pé, garantindo o conforto que você precisa no seu dia a dia.

Suporte metatarsiano

Ele endireita o arco transverso do pé (estrutura responsável por sustentar e distribuir o peso corporal) e evita que haja a formação de calosidades e ulcerações nas cabeças dos metatarsianos, reduzindo drasticamente o risco de desenvolver um quadro de artrite reumatóide (doença inflamatória que atinge tecidos e articulações).

Cinta metatarsal

Alguns casos avançados de metatarsalgia exigem sessões periódicas de fisioterapia, ingestão de medicamentos, além do uso constante de palmilhas ortopédicas. Neste caso, a cinta metatarsal reduz a pressão e atrito na região do metatarso, diminuindo, assim, a incidência de dores plantares e dorsais.


Agora que você já conhece as vantagens de usar um apoio plantar e sabe como ele pode reduzir as dores nos seus pés, aproveite para conferir outros produtos ortopédicos que vão elevar a sua qualidade de vida, como bota ortopedica robofoot, corretor postural, meias de compressão para varizes e muitos outros. Venha conferir!