Cotoveleira: um acessório ortopédico que auxilia na proteção dos cotovelos
Por estarmos em constante movimento é comum que nosso corpo fique exposto a situações adversas que tendem a causar dor e incômodo. Após algum choque devido a uma queda ou qualquer outro movimento involuntário, é comum que surjam lesões no local afetado, podendo comprometer os movimentos e causar desconforto.
Para casos em que os cotovelos estão machucados, o uso de uma cotoveleira ortopédica tende a facilitar a recuperação do paciente, pois imobiliza o local e evita que ele entre em contato direto com outros objetos externos.
Nos próximos parágrafos, vamos entender um pouco mais sobre a função desse importante imobilizador, suas principais variações e onde ele pode ser encontrado. Continue lendo!
Qual é a função da cotoveleira
Praticantes de esportes como vôlei e basquete sofrem bastante com a excessiva movimentação dos cotovelos. Essa articulação entre o braço e o antebraço costuma produzir uma grande quantidade de calor, tornando-se vulnerável a lesões.
A cotoveleira ortopédica surge para auxiliar na redução do calor produzido nesta região e para promover uma melhora significativa da circulação sanguínea, reduzindo o surgimento de dores e incômodos musculares.
Tipos de cotoveleiras
Para atender diferentes necessidades, hoje podemos encontrar diversos tipos de cotoveleiras que cabem em todos os bolsos. Atualmente, existem as cotoveleiras elásticas, ortopédicas e multiuso. Conheças as características de cada uma delas abaixo:
Elástica
Feita em material de Neoprene, a cotoveleira elástica envolve toda a região do cotovelo, exercendo uma leve pressão no local. Ela ajuda a manter a articulação estável, permitindo movimentos seguros e sem dores. Sua base elástica garante que o acessório acompanhe toda a extensão do músculo.
Ortopédica
Indicada para pacientes que estão em processo de reabilitação e precisam fazer fisioterapia periodicamente (indivíduos com histórico de tendinite e lesões por esforço repetitivo), a cotoveleira ortopédica vai um pouco além ao contar com revestimento mais reforçado, garantindo ainda mais proteção para o usuário.
Assim como o modelo elástico, essa órtese “massageia” a articulação durante os exercícios, auxiliando na redução do inchaço e da dor. Pode ser ajustada de acordo com a circunferência do cotovelo, garantindo conforto prolongado durante o seu uso.
Multiuso
Considerado um dos modelos mais versáteis que existem, a cotoveleira multiuso pode ser usada em praticamente qualquer parte do corpo, como joelho, antebraço, calcanhar e canela. Dessa forma, o acessório assume a função de joelheira, braçadeira e punheira.
Como usar
Usar a cotoveleira elástica é muito fácil e não existem segredos. Depois de escolher o modelo que melhor atende às suas necessidades, encaixe-o no braço, como estivesse vestindo uma peça de roupa, posicionando-o na região do cotovelo. Alguns modelos como a cotoveleira ortopédica contam com abas com fecho aderente para facilitar o ajuste da órtese sem comprometer o conforto do usuário.
Onde comprar
Você pode encontrar a sua cotoveleira em diversas lojas de materiais e equipamentos ortopédicos, como a Saúde Store, especializada na comercialização desses itens. Temos tudo o que você precisa para que o seu bem-estar e qualidade de vida estejam sempre em dia. Venha conferir!